agosto 26, 2024

¿El ejercicio protege contra el Covid-19, según Harvard?

Fuente: MVS Noticias, Salud, Fernando Hernández

La Universidad de Harvard explicó si es posible protegerse contra la enfermedad de la Covid-19 a partir de realizar ejercicio.  Explicó que el estudio más grande de la Facultad de Medicina, se publicó en JAMA Network Open en febrero de 2024.  En este se incluyó a 62 mil personas de 45 años o más, a quienes se les hizo un seguimiento desde antes del inicio de la pandemia, hasta finales de 2022.  En el estudio se recopiló información acerca de muchos factores que podrían afectar la vulnerabilidad de una persona a la infección, como enfermedades crónicas, estatus socioeconómico y factores de estilo de vida.  También se siguió a quienes contrajeron Covid-19 y qué tan graves estuvieron mientras tuvieron la enfermedad.  La Universidad de Harvard explicó que en el estudio se concluyó que las personas suficientemente activas tenían un 10 por ciento menos de probabilidades de desarrollar la enfermedad, así como un 27 por ciento menos de probabilidades de ser hospitalizadas. Las personas que no eran lo suficientemente activas no obtuvieron mejores resultados que quienes eran completamente inactivas. Los expertos apuntaron que otros estudios han demostrado que el ejercicio regular protege contra otras infecciones, como la gripe, por lo que consideraron que los resultados no son del todo sorprendentes.