Fuente: Economista, Opinión, Ekaterina Kostioukhina

Recientemente, ha habido un aumento significativo en las enfermedades crónicas debido a nuestro estilo de vida sedentario, malos hábitos de nutrición y el consumo de productos no saludables. Es importante tener en cuenta que muchas enfermedades crónicas pueden ser identificadas mucho antes de que los síntomas se manifiesten. Al abordar de manera proactiva los factores de riesgo y realizar revisiones y chequeos regulares, las personas tienen una mayor oportunidad de detectar y controlar estas condiciones en una etapa temprana. Tomar medidas preventivas y adoptar hábitos de vida saludables puede desempeñar un papel crucial en la reducción de la carga de las enfermedades crónicas y promover el bienestar general. La prevención, el control del peso, una alimentación saludable y la actividad física regular son componentes fundamentales para reducir el impacto de estas enfermedades en la población.